福之源养老服务有限公司的老年人营养补充品选购建议

随着年龄增长，老年人的身体健康需要更多的关注和呵护。营养补充品成为许多老年人维持健康的重要选择。福之源养老服务有限公司专业的养老护理团队为您提供以下老年人营养补充品的选购建议。

1. 考虑老年人的特殊需求

老年人由于新陈代谢减缓、消化功能下降等因素，对营养的吸收能力较年轻人差，因此在选购营养补充品时，要考虑老年人的特殊需求，选择易消化、易吸收的产品。

2. 补充钙和维生素D

老年人骨质疏松的风险较高，因此需要补充足够的钙和维生素D来维持骨骼健康。选择含有钙和维生素D的营养补充品对老年人来说十分重要。

3. 控制蛋白质摄入量

适量的蛋白质是老年人维持肌肉健康和预防肌肉流失的关键。选择含有适量蛋白质的营养补充品可以帮助老年人保持良好的肌肉状态。

4. 考虑心血管健康

老年人心血管疾病的风险较高，选购含有益于心血管健康的营养补充品也是关键。例如Omega-3脂肪酸对心脏健康有益，可适量补充。

5. 咨询专业医生或营养师

在选择营养补充品时，老年人可以咨询专业的医生或营养师，根据个人健康状况和膳食习惯，选择最适合自己的产品。

福之源养老服务有限公司希望以上建议可以帮助老年人更好地选择适合自己的营养补充品，保持健康、幸福的生活。

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